乔丹·亨德森（Jordan Henderson），全名乔丹·布赖恩·亨德森（Jordan Brian Henderson），1990年6月17日出生于英格兰桑德兰，英格兰足球运动员，场上司职中前卫，效力于英超的利物浦足球俱乐部，亦担任球队队长。

7岁时，亨德森加入桑德兰足球俱乐部的青训系统。2008年11月，亨德森首次为桑德兰一线队出场，在桑德兰队期间外租考文垂。2011年，亨德森转会加盟利物浦足球俱乐部，并在加盟后的第一个赛季便帮助球队夺得英格兰联赛杯的冠军。2015年7月，亨德森成为利物浦队长。2018-19赛季，亨德森作为利物浦队长捧起球队历史上第六座欧冠冠军奖杯。2019-20赛季，亨德斯率领利物浦时隔30年再次夺得顶级联赛冠军。

2010年，亨德森首次入选英格兰国家成年队，并在英格兰与法国的友谊赛中，完成自己在英格兰成年国家队的处子秀。亨德森跟随英格兰国家队参加了2012年、2016年两届欧洲杯和2014年、2018年两届世界杯。

乔丹·亨德森从7岁起便进入桑德兰足球俱乐部的青训营进行足球训练，经历过桑德兰俱乐部的各级别青年队，期间帮助桑德兰青年队蝉联U18青年联赛冠军后，直到2006-07赛季进入桑德兰一线队，成为一线队的一名球员。

俱乐部生涯

桑德兰

2008年11月1日，桑德兰客场对阵切尔西的比赛中，亨德森替补登场，这是他首次为桑德兰一线队上阵。在之后的英超联赛杯对阵布莱克本流浪者比赛中，亨德森还获得首次在主场及首发登场的机会。

2009年1月，为了积累经验，亨德森被外借至英冠球会考文垂足球俱乐部一个月，并在1-2负于德比郡的比赛中首次为考文垂登场效力。由于亨德森的表现出色，获得考文垂俱乐部延长借用的协议，外租期限至2009年5月3日。2009年2月29日，在考文垂对阵诺维奇城的比赛中，亨德森取得自己在考文垂的首个入球。可是在2009年4月8日，亨德森却因伤被遣送返回桑德兰。

2009-2010赛季，亨德森在经历外租积累经验之后，迎来首个完整的职业英超赛季。整个赛季，还不到20岁的亨德森开始成为桑德兰的绝对主力，亨德森为桑德兰出战38场比赛（其中英超联赛出场33次），被桑德兰俱乐部评为桑德兰赛季最佳球员。

2010-2011赛季，亨德森更是穿上桑德兰队中象征核心的10号球衣，并在37场英超比赛中为桑德兰攻进3粒进球，其中亨德森帮助桑德兰3-0大胜切尔西的比赛，成为亨德森2010-2011赛季的代表作。赛季结束后，亨德森蝉联了桑德兰俱乐部的赛季最佳球员称号。

利物浦

2011年6月，年仅21周岁的亨德森与桑德兰虽然还有4年合同，但被利物浦足球俱乐部看中。2011年6月8日，利物浦为了亨德森支付1500万英镑的高额转会费，双方签订年限为5年的合同，而亨德森的周薪则高达7万英镑。

2011-2012赛季，是亨德森加盟利物浦的首个赛季。亨德森在利物浦队中主要担任新东家的右前卫，但是他在职业生涯的大部分时间都是踢中前卫位置，所以在赛季初期，无法表现出自身疑的技术能力。但在利物浦与斯托克城的联赛杯比赛中，亨德森助攻队友路易斯·苏亚雷斯破门成功。2011年8月27日，利物浦主场对阵博尔顿的比赛中，亨德森攻入自己在利物浦的首粒进球，并助利物浦以3-1击败博尔顿。

2012年2月27日，在利物浦与卡迪夫城的联赛杯决赛中，亨德森首发登场并帮助球队夺得2011-12赛季英超联赛杯的冠军。2012年5月9日，在2011-2012赛季英超联赛第37轮，利物浦与切尔西的比赛中，亨德森攻入了自己在利物浦队中的第二进球，帮助利物浦4-1击败对手。

2012-2013赛季，亨德利逐渐成为利物浦队的主力球员，整个赛季为利物浦队出场26次，还贡献了1粒进球。

2014年9月17日，利物浦主帅布兰登·罗杰斯宣布由亨德森接替已经离队的丹尼尔·阿格，成为利物浦球队新一任副队长。

2015年3月1日，在利物浦主场2-1击败曼城的比赛中，亨德森打进一粒“杰拉德”式的远射，帮助球队全取三分。3月4日，在利物浦对阵伯恩利的比赛中，亨德森贡献一个助攻和一粒进球，帮助利物浦2-0击败伯恩利。

2015年3月份的三场英超联赛里，亨德森贡献3粒进球外加1次助攻。整个2014-2015赛季，亨德森在27场英超联赛中打进4粒进球和7次助攻，所有赛事则是7粒进球和11次助攻，各项数据均达到亨德森加盟利物浦后的新高。

2015年4月23日，利物浦官网宣布与亨德森正式续约。据《每日邮报》的报道：亨德森的续约合同为期五年，有效期至2020年夏天，周薪为10万英镑。7月10日，利物浦官方宣布亨德森正式成为球队的新队长。12月13日，在利物浦2-2战平西布罗姆维奇的比赛中，亨德森攻入扳平比分的一粒进球，还贡献了一次助攻。整个2015-16赛季，亨德森共为利物浦出场26次，取得2粒进球，还有3次助攻。

2016年9月17日，在2016-17赛季英超第5轮利物浦对阵切尔西的比赛中，亨德森在第36分钟破门，这粒进球是亨德森在201-17赛季的首粒进球，帮助利物浦客场2-1击败切尔西。整个2016-17赛季，亨德森共为利物浦出场27次，取得1粒进球，还有4次助攻。

2017年9月24日，在2017-2018赛季英超第6轮利物浦在客场对战莱斯特城比赛中，亨德森在下半场第67分钟射门得分，这粒进球是亨德森在2017-18赛季的首粒进球，帮助利物浦客场3-2击败莱斯特城。12月28日，在利物浦3-3战平阿森纳的比赛中，亨德森右腿腿筋受伤——肌肉二级撕裂，缺席比赛到2018年2月。

2018年9月，亨德森与利物浦续约至2023年。

2019年5月7日，欧冠半决赛次回合对阵巴萨，亨德森赌上自己的职业生涯，在中场休息时打了一针封闭，率领利物浦4-0逆转巴萨，完成不可思议的安菲尔德奇迹。

2019年6月2日，2018/19赛季欧冠决赛在万达大都会球场展开争夺，利物浦2比0力克热刺，萨拉赫108秒射入点球，替补出场的奥里吉终场前锁定胜局。利物浦第6次夺得欧冠冠军，亨德森作为队长捧起欧冠冠军奖杯。

2019年8月14日，2019-2020赛季欧洲超级杯足球赛在伊斯坦布尔上演，欧洲冠军联赛卫冕冠军利物浦队凭借马内的两粒进球与欧罗巴联赛冠军切尔西队在120分钟内战成2-2平，通过点球大战以7-6的总比分取胜。这是利物浦队第四次夺得欧洲超级杯。12月，亨德森帮助球队在2019年世俱杯决赛中击败弗拉门戈，首夺世俱杯冠军。2020年1月15日，亨德森当选2019年英格兰最佳球员。2019-20赛季，亨德森帮助利物浦提前七轮夺得英超冠军。这是利物浦队史首个英超冠军，也是球队时隔30年后再夺英格兰顶级联赛冠军。此外，亨德森还入选了2020年PFA年度英超联赛最佳阵容并当选2019-20赛季英格兰足球记者协会赛季最佳球员。

2021年8月，亨德森与利物浦续约至2025年。9月15日，欧冠小组赛首轮，亨德森攻入一记世界波，帮助球队3-2击败AC米兰，个人当选全场最佳球员。12月1日，英超第14轮，亨德森斩获个人首粒默西塞德德比进球，帮助球队4-1击败埃弗顿。2022年2月27日，英格兰联赛杯决赛，亨德森首发出场，帮助球队11-10击败切尔西，夺得冠军。4月27日，欧冠半决赛首回合，亨德森制造埃斯图皮尼安自摆乌龙，帮助球队2-0战胜比利亚雷亚尔。5月14日，英格兰足总杯决赛，亨德森首发登场，帮助球队6-5击败切尔西夺冠，成为第一位赢得六个不同奖杯的利物浦队长。5月28日，欧冠决赛对阵皇马，亨德森第三次作为队长首发出战欧冠决赛，成为作为队长首发出战欧冠决赛次数最多的英格兰球员，并以各项赛事57次出场成为当赛季五大联赛中各项赛事出场次数最多的球员。球队最终0-1小负皇马，屈居亚军。

2022年7月31日，社区盾对阵曼城，亨德森首发登场，帮助球队3-1取胜夺冠。

国家队生涯

2009年，在亨德森外借考文垂期间，入选了英格兰U19队。2009年3月26日，在对阵捷克U19的比赛中，亨德森获得首次代表国家队登场的机会。2009年8月11日，还代表英格兰U20队参加了与黑山的友谊赛，但没有入选在埃及举行的2009年世青杯英格兰大军名单。

2010年，亨德森入选英格兰U21并担任队中的队长。2010年8月10日，在英格兰U21主场对阵乌兹别克U21的友谊赛中，亨德森首次代表英格兰U21登场比赛。亨德森还成为英格兰U21在2011年欧洲U-21足球锦标赛外围赛最后两轮及附加赛的主力成员，更于附加赛首回合主场对罗马尼亚U21攻入1粒进球。

2010年11月14日，由于亨德森在俱乐部有着出色的表现，被法比奥·卡佩罗征召加入英格兰成年队之中，并在与法国的友谊赛中获得上场机会，这也是亨德森英格兰国家队的首秀。

在2012年欧洲杯上，由于弗兰克·兰帕德与加雷斯·巴里接连因为伤病退出国家队，亨德森被英格兰新帅霍奇森招入了国家队顶替受伤的兰帕德参加2012年欧洲杯。期间亨德森有过2次替补登场的经历，跟随球队杀进四分之一决赛，最终以点球负于意大利。

2013年2月，亨德森荣膺2012年英格兰U21青年队最佳球员奖。

2014年5月12日，英格兰队公布巴西世界杯23人大名单，亨德森成功入选参加自己的首届世界杯赛事。巴西世界杯期间，亨德森分别在对阵意大利与乌拉圭的比赛中，得到上场机会并没有进球入账。

2016年10月12日，在英格兰0-0战平斯洛文尼亚的世预赛中，亨德森以队长的身份首发并打满全场，他也成为了红军历史上第11位戴上英格兰队长袖标的球员。11月16日，在英格兰主场2-2战平西班牙的友谊赛中，亨德森取代韦恩·鲁尼成为了三狮军英格兰队的新任队长。

2018年6月，亨德森代表英格兰国家队参加2018年俄罗斯世界杯，期间除小组赛第3轮和季军赛以外5次首发出场，帮助英格兰时隔28年再次杀入四强[39-40]。

2021年夏天，亨德森代表英格兰国家队参加欧洲杯。1/4决赛，亨德森替补登场斩获三狮军团生涯处子球，帮助球队4-0战胜乌克兰闯进四强。11月12日，世预赛欧洲区I组第9比赛日，亨德森传射建功，帮助球队5-0大胜阿尔巴尼亚。